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ここでは、髪の毛を太くする方法を解説しています。髪の毛の太さ個人差があるものの日本人の平均的な髪の太さは007mm～015mmといわれています。髪の毛は、男性は10代から代にかけて、女性は10代から30代にかけて太くなり、男性は代後半、女性は30代後半から徐々に細くなっていきま髪の毛にいいビタミンaはポテンシャル高め。女性には積極的にとってほしい栄養素です！！美容のサプリといえばビタミンa！！というくらい美容に対して効果的になります。亜鉛が不足すると髪や身体にどんな影響が出るの？亜鉛が不足すると、たんぱく質やDNAの合成が上手く行えなくなることによって、成長障害が引き起こされます。この成長障害は体のさまざまな部分に影響が出てきます。例えば、髪であれば髪の90

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